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おいしさアップ, 冷凍食品, 時短, 未分類, 栄養アップ, 長期保存

ブロッコリーは、子供にも人気の野菜ですし、お弁当を作るときの強い味方です。

栄養も豊富で優秀な食材です。

しかし、茹で方次第で、色が悪くなったり、水っぽくなったり、難しい面もあります。

一番おいしい ...

は行, 野菜の賞味期限、消費期限、日持ち

ブロッコリーとカリフラワー、子供の時は違いは色だけかと思っていませんでしたか?

実際は味が全く違います。

ブロッコリーとカリフラワーの共通点

どちらもアブラナ科のキャベツの仲間です。

また、ビタミンC ...